Hohen Bildschirmzeiten entgegenwirken: Sich mit Malen für Erwachsene, Sammeln von Vinyl-Schallplatten oder "Garten" bewusst eine digitalen Auszeit nehmen und dabei vergessener Hobbies und alte Technik neu entdecken.

Rund 330 Studierende nahmen am MENTAL HERO RUN powered by Studo und Instahelp teil. Dabei wurden beim ersten Charity-Lauf für mentale Gesundheit von Studierenden insgesamt rund 2100 Kilometer zurückgelegt.

Hohen Bildschirmzeiten entgegenwirken: Sich mit Malen für Erwachsene, Sammeln von Vinyl-Schallplatten oder "Garten" bewusst eine digitalen Auszeit nehmen und dabei vergessener Hobbies und alte Technik neu entdecken.

Rund 330 Studierende nahmen am MENTAL HERO RUN powered by Studo und Instahelp teil. Dabei wurden beim ersten Charity-Lauf für mentale Gesundheit von Studierenden insgesamt rund 2100 Kilometer zurückgelegt.

Die Zahl der Studierenden an Österreichs Hochschulen ist so hoch wie nie zuvor: 2015/2016 waren rund 298.000 Personen für ein Studium inskribiert. Doch am Arbeitsmarkt sind manche Absolventen begehrter als andere. Wie viel Uni-Absolventen verdienen.

Prüfungen kannst du wiederholen, Partys nicht. Wir zeigen dir, wie du trotz einer durchzechten Nacht, die Klausur bestehst.

Der Titelkampf um die Krone im Bildungssystem interessiert Studenten wenig. Wir meinen: weniger matchen, mehr von­einander lernen.

18 bis 20 Jahre haben deine Eltern jeden Scheiß von dir ertragen.

Sport ist gesund, aber decken FHs überhaupt das Grundbedürfnis danach ab? Das SOFA Magazin hat für euch die wichtigsten Fakten zusammengetragen.

Nachhaltigkeit ist in aller Munde - doch auf etwas verzichten, wollen nur die wenigsten. Dabei ist weniger manchmal mehr.

Als Student wird aus dem einen Bier schnell mal ein Zweites, manchmal vergehen Abende aber auch einfach nur aus Spaß komplett exzessiv.

Für viele Studenten ist das Uni-Leben ohne Nebenjob nicht finanzierbar. Heimo Typplt, Leiter der Rechts­abteilung der Arbeiter­kammer Salzburg, gibt zehn Tipps, wie man diese Doppel­belastung meistern kann.

Während des Semesters geht es Schlag auf Schlag: Kursanmeldungen, Prä­sentationen, Prüfungen. Der Lernstress macht dem entspannten Uni-Leben einen Strich durch die Rechnung. Der Psychologe Daniel Trobisch klärt auf, wie sich gesunder Stress erkennen lässt - wie man damit richtig umgeht.