Die Radiosendung zum SOFA Magazin

Unsere Sendung SofaFM gibt live beim Campus und City Radio St. Pölten.

Sendung verpasst? Kein Problem, du kannst SofaFM auch hier Nachhören.


zur aktuellen folge

SofaFM - Echt, lebendig und genau deins!

Einmal monatlich veröffentlichen wir unsere Sendung und stellen neue Audioinhalte zur Verfügung.


Mit viel Herzblut und Begeisterung widmen wir uns aktuellen Themen und allem, was spannend ist und dich in deinen jungen Erwachsenenjahren bewegt.


sofamilie

Schon gehört?

Hier findest du unsere SofaFM Sendungen zum Nachhören.

8. Sendung – Aufhören, wenn`s am schönsten ist

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Das Semester neigt sich dem Ende zu, und auch SofaFM geht in eine kleine Pause. Unsere letzte Sendung steht im Zeichen des Neuanfangs und der Reflektion: Wir sprechen über Fasten und Verzicht – von Digital Detox und Saftkuren bis hin zu Tipps für den Semesterstart. Außerdem blicken wir zurück auf unsere gemeinsame SofaFM-Zeit! Schaltet ein und verabschiedet euch mit uns in die wohlverdiente Auszeit!

7. Sendung – SofaFM <3 Mental Health

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Wir sprechen über mentale Gesundheit – von Tipps gegen Seasonal Depression bis hin zur richtigen Balance zwischen Studium und Freizeit. Welche Ausgleichsaktivitäten wie Sport, Kreativität oder Natur helfen, Stress abzubauen und die Energie zu tanken? Hört rein, wenn ihr euch Inspiration für den Winter holen wollt!
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